서울--(뉴스와이어)--서울시정신건강복지센터 부설 서울시청년마음건강센터 ‘마음하다’(이하 마음하다)가 2025년 정신건강고위험 청년을 위한 문제별 치료적 프로그램 운영 계획을 밝혔다.

‘마음하다’는 2022년 12월부터 만 19세에서 34세의 서울시 청년들이 정신건강 문제를 조기에 발견하고 개입할 수 있도록 지원하고 있으며, 청년들이 경험하는 다양한 정신건강 문제를 예방하기 위해 맞춤형 치료적 프로그램을 운영해왔다.

특히 지난 2024년 특화프로그램(4종) 운영 결과, 연간 34회 진행된 프로그램에 총 351명의 청년들이 참여했으며, 평균 4.6점(5점 만점)의 높은 만족도와 프로그램을 통한 참여자의 긍정적 변화를 확인했다.

특화프로그램 참여자들은 정신건강에 대한 인식이 개선됐고 치료에 대한 심리적 부담이 줄었다고 응답했다. 한 프로그램 참여자는 프로그램 참여 후 우울하고 불안했던 증상이 완화됐다고 밝혔다. 또 다른 참여자는 처음엔 치료에 대한 두려움이 있었지만, 프로그램을 통해 치료에 대해 더 긍정적으로 받아들이게 됐다고 프로그램 참여에 대한 소감을 밝혔다.

이러한 성과를 바탕으로 ‘마음하다’는 2025년 3월부터 △정신건강의학과 치료를 고민하는 청년을 위한 심리적 허들 해소 프로그램 △치료를 중단한 청년들을 위한 치료 재유입 프로그램 △조기정신증 청년을 위한 사회인지 프로그램 △초발정신질환청년을 위한 자기관리 프로그램 △정신건강고위험군 청년을 위한 스트레스 프로그램 등 청년들의 개별적인 욕구에 특화한 맞춤형 프로그램 운영을 강화해 운영할 계획이다. ‘마음하다’는 맞춤형 치료적 프로그램을 통해 청년들이 자신이 경험하고 있는 어려움을 조절하며 일상을 편안하게 유지할 수 있는 기회를 제공하고자 한다.

서울시정신건강복지센터 이승연 부센터장은 “청년들이 건강한 삶을 살아갈 수 있도록 정신건강의 어려움을 발견하고 이후 개입까지 지속적인 지원이 필요하다. ‘마음하다’의 이번 프로그램을 통해 정신건강에 불편함을 겪는 청년들이 효과적인 정신건강 서비스에 접근하는 기회가 될 수 있기를 바란다”고 말했다.

자세한 내용은 블루터치 홈페이지(www.blutouch.net) → 마음하다 → 서비스 안내 → 특화프로그램에서 확인할 수 있으며, 기타 문의사항은 서울시청년마음건강센터로 문의하면 된다.

서울시정신건강복지센터 소개

서울시정신건강복지센터는 2005년 전국 최초로 개소한 광역형 정신건강복지센터다. 서울시민들의 정신건강 향상과 정신질환 예방, 정신건강의 어려움이 있는 시민도 더불어 살며 회복되는 행복한 서울을 만들기 위해 정신건강증진기관들과 협력해 다양하고 전문적인 정신건강서비스를 제공하고 있다.